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AI 能力图谱

好提示词的 6 个要素:角色、目标、背景、约束、示例、输出格式

把「帮我写个方案」变成能一次交付的提示词:6 个要素缺一个,AI 就得靠猜。

通用方法课入门预计 20 分钟内容更新于 2026 年 9 月 24 日

前置要求

  • · 有一个能对话的 AI(任意一家都行)
  • · 手边有一件今天真的要做的具体工作

做完你会得到什么

你能写出一个包含 6 个要素的提示词,让对方第一次就给出可用初稿;并把这套结构固化成自己的模板。

分步骤操作

  1. 1

    第 1 步:先理解为什么「说清楚」比「说得好听」重要

    做什么
    同一个需求,模糊问和具体问,结果差距可以达到「完全不能用」与「改两处就能用」的程度。模型不会追问你的真实意图,它只会按最可能的猜测补全。
    在哪做
    不用动手,先读一遍下面的对照示例
    输入什么
    模糊版:帮我写个产品介绍。 具体版:你是一名 B2B SaaS 写作者,为面向 20-100 人公司的财务总监写产品介绍,300 字以内,用中文,不要出现"赋能""闭环"这类词,最后给一个行动号召。
    预期输出
    理解差异来自哪里:角色、目标、受众、约束、示例、格式这 6 个要素
  2. 2

    第 2 步:套用 6 要素清单写第一条提示词

    做什么
    按顺序补齐:① 角色(让它以什么身份说话)② 目标(这次要解决什么)③ 背景(给谁用、什么场合、已知信息)④ 约束(不能做什么、长度、语气、禁用词)⑤ 示例(给它一条你认可的样例)⑥ 输出格式(分段、小标题、表格还是 JSON)。
    在哪做
    任意对话模型的输入框,新建一个对话
    输入什么
    把 6 个要素逐条写出来,再把真实素材贴在「背景」后面
    预期输出
    一段结构化的提示词,模型输出明显比模糊问更贴近你的需求
  3. 3

    第 3 步:故意漏掉「示例」,做一次 A/B 对比

    做什么
    把刚才的提示词删掉示例那一段,再发一次,对比两次输出。多数任务里,示例对「格式」的影响最大。
    在哪做
    同一个对话,新开一轮
    预期输出
    能明确说出示例改变了输出的哪一部分(通常是格式和语气)

    出错怎么办

    如果两次结果没差别,说明你的格式约束已经足够明确,此时示例可以省掉。

  4. 4

    第 4 步:把它存成自己的模板

    做什么
    把有效的提示词保存成带变量的模板(如 {{audience}}、{{tone}}),下次只改变量。
    在哪做
    任意笔记工具;站内可复制「提示词模板库」里的写法
    输入什么
    把占位符写成双花括号,避免和正文里的括号混淆
    预期输出
    一份可复用模板

可复制的提示词

填好变量再复制。变量说明写在每个输入框下面。

6 要素骨架(直接填空)

任何一次正式提问都可以套这个骨架

打开工具
【角色】你是一位{{role}}
【目标】我需要你{{goal}}
【背景】使用场景:{{scene}};读者/对象:{{audience}};已知信息:{{context}}
【约束】长度不超过 {{length}} 字;语气{{tone}};禁止出现这些词:{{banned_words}};不确定的地方必须标注【待确认】而不是猜测
【示例】请参照这个例子��格式:{{example}}
【输出格式】{{format}}

还有 10 个变量未填写,未填写的部分会原样保留 {{变量名}}

使用提示:6 要素不是越多越好。简单任务留「目标 + 格式」就够,约束堆太多反而会稀释重点。

本教程用到的工具

  • ChatGPT 标志
    ChatGPT

    最通用的基线,生态最厚

  • Claude 标志
    Claude

    长文与代码的稳态选手

  • Kimi 标志
    Kimi

    长文档起家,检索是加分项

  • DeepSeek 标志
    DeepSeek

    推理性价比标杆,可完全自部署

下一步学什么

本教程更新于 2026 年 9 月 24 日。提示词在不同模型上的表现会有差异, 遇到跑偏先检查「背景」和「约束」两段有没有写清楚。