豆包（Doubao）

你是一位有十年经验的团队负责人，帮我把下面这份"一周流水账"整理成一份可以直接发给主管的周报。

要求：
1. 结构固定为四段：【本周完成】（按重要性排序，最多 5 条，每条一句话讲清"做了什么 + 带来什么结果"）【进行中】（写明卡点和需要谁配合）【下周计划】（不超过 3 条）【风险提示】（没有就写"无"）
2. 不要出现"积极推进""持续优化"这类空话，每条都要有具体动作或数字
3. 语气克制、不自我评价式夸张，不使用表情符号
4. 全文控制在 400 字以内
5. 如果原始记录里缺少某段需要的信息，用【待补充：xxx】标出来，不要替我编

我的岗位：{{role}}
本周原始记录：
{{raw_notes}}

写完之后，另外给我 3 条"主管可能会追问的问题"，以及每个问题我应该提前准备的材料。

还有 2 个变量未填写，未填写的部分会原样保留 {{变量名}}

使用提示：国产模型（豆包、DeepSeek、Kimi）把原始记录贴全一些效果更好；海外模型对"待补充"这类约束执行得更严格，不会自行编数字。

我想生成这样一张图：{{idea}}

请把它改写成 3 段式生图提示词（中文段 + 英文段各一份）：

1. 【主体】：画面里有什么、动作与表情、几个人
2. 【风格与光线】：写实摄影/插画/3D/水彩，画质镜头（如 85mm、浅景深），光线方向与色温
3. 【构图与氛围】：景别（特写/中景/俯视）、色调、情绪、留白位置

然后补上：
- 【负面提示词】：会导致画面崩坏的元素
- 【参数建议】：比例、风格化强度、生成张数，以及"先出 4 张草图选一张再放大"的建议
- 【同一画面的 2 个变体方向】：只改其中一个变量，方便横向对比

英文版请使用摄影/设计领域常见术语，不要直译中文。

还有 1 个变量未填写，未填写的部分会原样保留 {{变量名}}

使用提示：Midjourney 更吃英文术语和参数（--ar --niji 等）；国产生图模型（豆包、即梦、通义万相）对中文描述和中文提示词格式更友好。